Откажись от быстрой ходьбы в пользу бега трусцой.
Американские изобретатели скрестили одно с другим.
23 января на французском горнолыжном курорте завершился этап Мирового фрирайд-тура.
Победителями первых соревнований TTR-тура 2012 года стали канадские сноубордисты.
Установлен новый мировой рекорд по дальности прыжка на снегоходе.
Скорее всего, ты никогда не уделял должного внимания двум запрятанным в глубинах тела мышцам, от состояния которых напрямую зависит твое самочувствие.
У решения посещать спортзал в паре с товарищем есть куча плюсов. Однако неверный подход к выбору такого коллеги может поставить крест на твоих благих начинаниях.
В Москве откроется первый в мире искусственный «сити-спот» для джиббинга.
18 декабря в Брекенридж, Колорадо, определились победители первой остановки Winter Dew Tour — одного из ярчайших сноуборд-контестов в дисциплинах slopestyle и superpipe.
Как не повредить мозг, отбивая мяч головой?
17 декабря в парке Культуры и отдыха им. Горького объявили победителей джибб-контеста DC Metal Wars.
Нередко участие в марафонах заканчивается для спортсменов трагически. Как уберечь себя?
В мае 2010 года испанский Men's Health поставил на обложку Жерара Пике, и это неудивительно: защитник сильнейшей сборной мира и самого успешного футбольного клуба Европы заслужил это право. Впрочем, мы нашли еще 6 причин, по которым Жерар мог бы украсить обложки совсем других журналов.
21 февраля 2012 0
Хочешь узнать, какие ошибки чаще всего допускают те, кто занимается в тренажерном зале? Читай эту статью.
21 февраля 2012 0
Прежде чем твоих детей научат плохому, у тебя есть шанс научить их хорошему. Вот готовая формула успеха: (ребенок + правильный вид спорта) умножить на твои возможности. Первую и последнюю неизвестные подберешь сам, с нас — советы по выбору секции.
16 февраля 2012 0
Десятый урок школы микс-файта МН.
14 февраля 2012 0
«Осознав тот ужас, в котором погряз, я решил кардинально изменить свою жизнь», — говорит Максим. Благодаря диете и тренировкам, он похудел на 40 кг.
10 февраля 2012 2
4
Голосов: 4
«Осознав тот ужас, в котором погряз, я решил кардинально изменить свою жизнь», — говорит Максим. Благодаря диете и тренировкам, он похудел на 40 кг. 2
4
Голосов: 4
Подводим годовые итоги конкурса «Я худею, дорогая редакция» и называем героя, чьи результаты, на наш взгляд, наиболее показательны. В 2011-м не получилось выбрать кого-то одного, поэтому победителей трое — один главный и два чуть менее главных. 0
6
Голосов: 6
Минус 57 кг за год! И все благодаря диете, велосипеду и тренировкам. 3
7
Голосов: 7
Минус 49 кг за 2 года 4 месяца. Факторы успеха — сила воли и регулярные тренировки. 14
12
Голосов: 12
Минус 45 кг за полтора года благодаря здоровому образу жизни. 4
9
Голосов: 9
Минус 29 кг благодаря диете и тренировкам. 1
30
Голосов: 30
Минус 25 кг за 6 месяцев. Секрет — ежедневные тренировки, режим питания, полноценный сон. 17
18
Голосов: 18
Минус 48 кг за 14 месяцев: спасибо морю! 9
12
Голосов: 12
Минус 60 кг всего за три месяца! Врачи были против. 6
16
Голосов: 16
Минус 40,5 кг за 14 месяцев. Виноваты девочки! 11
21
Голосов: 21
Минус 28 кг за год. Не гербалайф — гимнастический ролик! 5
19
Голосов: 19
Еще один герой, победивший свой лишний вес! 4
19
Голосов: 19
Обнаружив на весах цифру 116, он решил действовать. 7
31
Голосов: 31
"Бокс против жира" - таким принципом руководствовался наш новый похудевший. Встречай! 3
86
Голосов: 86
Наш новый похудевший "однажды увидел в кино Джейсона Стэтхема, нашел с ним некоторое сходство и понял, что нужно кардинально менять свою внешность, образ жизни и режим питания"... 10
Материалы публикуются с разрешения Rodale Press, Inс. Все права защищены.
Любое воспроизведение материалов или фрагментов из них на любом языке возможно только с письменного разрешения ООО «Юнайтед Пресс».
